番薯和红薯有什么区别

从药理学的视角看‘kan’来,地瓜确实是一种难能 neng[可贵的健康保健食品,吃红薯有利于保持人身体 ti[的酸碱,还能够减少胆固醇,防止人体亚健康状态及其心“xin”脑血管等病症。因而在地瓜很多发{fa}售“shou”的时节,很多人都是在家里囤放很多的地瓜。此外,也有一‘yi’种甘薯农作物称为红薯,很多人都〖du〗是觉得到疑虑,地瓜和红薯又有如何的差别?

称呼不一样是 shi[一种东西。

红薯,味甘性温(wen),能润肠润肠,健胃消食养血。带有较多的甲基纤‘xian’维素, 能在肠(chang)中消化吸收水分『fen』扩「kuo」大排泄物的容积,造成润肠的功效。 在其中《zhong》丰富多‘duo’彩的化学纤维质有利于大便。红薯 shu[带有很多的糖、蛋白、各种各样维他命与矿物、胡罗卜素和维他命C及其抑止肿瘤细胞生长发『fa』育的防癌物质、很多食材性化学纤维,因此 能防 fang[止便秘、直肠癌《ai》;另外能降低发热量《liang》的摄入,是{shi}减肥瘦身的最好食品之『zhi』一。

豆科植物蔓生植物豆薯的块茎。别称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、薯瓜。在我国华中、西部地区及福建省、中国台湾等地均有种植。

秋天采收,清洗,撕下表皮,鲜用。味甘,性凉。能清热解毒除「chu」烦,生津解渴。含糖原、蛋白、钙、磷和豆薯皂甙元、豆薯黄酮类等成份。

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     发布于 2022-05-09 00:32:38  回复
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